Thérapie par hypnose ericksonienne et NMO-EMDR

Qu'est-ce que l'hypnose ?

Souvent, lorsqu'on entend le mot "hypnose", on pense souvent aux clichés véhiculés par la télévision avec l'hypnose de spectacle de type "mesmérienne". Il s'agit d'une hypnose dirigiste et non thérapeutique qui n'a rien à voir avec ce qui est pratiqué en cabinet.

L'hypnose est un état modifié de conscience (EMC), état intermédiaire entre l'éveil et le sommeil. A titre d'illustration, la fréquence hertzienne d'un cerveau en éveil et actif se situe entre 12 et 30 Hz, celle d'un cerveau en sommeil profond entre 0.5 et 4 Hz, tandis que celle d'un cerveau en état d'hypnose est située entre 4 et 8 Hz. Or, cet état de conscience modifié est un état propice à l'accès au subconscient, base du travail thérapeutique.

 

Je vous propose la thérapie par hypnose ericksonienne utilisant la méthode Coalix.


Mais c'est quoi la méthode Coalix ?


La méthode Coalix est une méthode de travail efficiente et très structurée, mise au point par les fondateurs de l'école du même nom, Colette Vanderzippe et Alix Frechet, psychanalystes et hypnothérapeutes.
En effet, cette méthode vise à chercher et traiter la ou les causes d'un problème et non soigner le symptôme isolément.
Ainsi, nous pourrons obtenir des résultats efficaces, qui s'inscrivent dans la durée.

Pourquoi faire une thérapie ?

L' hypnothérapeute, ou hypnologue, pratique l'hypnose à des fins thérapeutiques très diverses et variées : dépression, burn-out, gestion des traumatismes, des émotions (peur, colère, tristesse) et de leurs dérivés pathologiques : phobies, addictions (tabac, alcool, etc.), troubles du comportement alimentaire (TCA), gestion de la douleur chronique, deuils, séparations, etc. Il agit également dans une démarche d'accompagnement au développement personnel (amélioration de la productivité, de la confiance en soi, prise de parole en public, amélioration des performances sportives, changement d'habitudes, etc.).

Liste non exhaustive.

Attention !!! En aucun cas la thérapie par hypnose n'aurait pour vocation de se substituer à un diagnostic ou traitement médical ; votre hypnothérapeute n'étant pas clinicien. Parlez-en toujours avec votre médecin qui doit rester votre référent.

Traitement du choc émotionnel et de l'état de stress post-traumatique  par thérapie NMO-EMDR

Le choc émotionnel, le trauma, l'état de stress post-traumatique (ESPT) et le traitement par neurothérapie intégrative par mouvements oculaires NMO-EMDR :

Lorsqu'une personne est confrontée à un choc émotionnel (agression physique, verbale, témoin d'une scène de violence, viol, attentats cambriolage, accident etc ...), les mécanismes émotionnels et neurobiologiques ne se font généralement pas attendre : développement d'une peur extrême, sécrétion massive de cortisol et de noradrénaline, accélération du rythme cardiaque dans le but de survivre (combattre ou fuir).

Lorsque le choc émotionnel est très intense et rémanent : c'est le trauma

L'amygdale de notre cerveau (véritable centre de la peur) est hyperstimulée, le néocortex (partie rationnelle/intellectuelle) est littéralement "débranché", l'information liée au souvenir traumatique ne peut-être traitée et reste stockée dans l'amygdale ; le feedback négatif est en place et le phénomène s'auto-entretient ...

L'ESPT peut alors se mettre en place et se caractérise par de nombreux troubles : conduites d'évitement, angoisses incontrôlables, troubles du sommeil, alimentaires, sexuels, somatisation, repli sur soi, phobies en lien direct avec l'événement etc ... Ces troubles s'inscrivent généralement dans la durée.

Bien heureusement, la neurothérapie par mouvements oculaires a connu un essor spectaculaire ces dernières années et à juste titre ! Les différents travaux sur le sujet et notamment ceux de l'éminent Dr David Servan-Schreiber sont sans équivoque : après en moyenne 3 séances de thérapie, une neutralisation de l'ESPT dans 80 % des cas !!! La corrélation d'efficacité est la même que pour l'antibiothérapie dans les cas de pneumonies ...

La haute autorité de santé (HAS) recommande son utilisation depuis 2007 et l'OMS depuis 2013 pour le traitement de l'ESPT ... Une reconnaissance donc bien récente pour une technique découverte en 1987 ...

Il est intéressant d'agir le plus tôt possible après l'événement traumatisant.

N.B. : Les personnes épileptiques et psychotiques ne peuvent pas être traitées par cette technique

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"Réussir, c'est être en paix avec soi-même, maîtriser ses pensées, focaliser ses objectifs et n'attendre rien de personne."

Doubal Abdeljalil

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Quel est mon rôle ?

Vous accompagner dans ce merveilleux voyage qu'est la thérapie et la (re)découverte de vous-même

Passionné par la science, l'humain et son fonctionnement complexe (je suis technicien de laboratoire en biologie médicale de formation), j'ai souhaité après 15 ans dans ce domaine, devenir hypnothérapeute de façon plus qu'évidente, ce merveilleux métier à l'interface entre la thérapie et les neurosciences et à la fabuleuse dimension humaine.
Je vous propose au cours de notre premier entretien, de parler de vous, de votre environnement, de ce qui vous amène, ce que vous attendez de la thérapie et surtout, de vous connaître en profondeur et en toute déontologie afin que nous puissions tisser ensemble, le fil conducteur de votre thérapie.
Au cours des séances suivantes, nous entrerons dans le vif du sujet avec d'abord un échange préalable, puis la thérapie par hypnose proprement dite.
Il serait erroné de prédire à l'avance de combien de séances vous aurez besoin. Cela dépend de vos besoins, votre histoire.
Toutefois, pour un sujet bien précis, il est commun de dire que 3 à 4 séances est un excellent début.
Vous restez maître du suivi de votre thérapie.




Contact
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Aness Zenati, hypnothérapeute à Marseille centre méthode Coalix, diplômé de l'école supérieure d'hypnose ericksonienne Coalix d'Aix-en-Provence

Découvrez le pouvoir de l'hypnothérapie. Consultations au cabinet, en visio (Skype) et à domicile sur le secteur Marseille/Martigues.
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30 boulevard de la Liberté, 13001 Marseille

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